石家庄京科中医皮肤病医院许光生主任：“一年之计在于春。春季万物复苏、大地回春、生机盎然，是一年中最好的季节，中医称“百草回芽，百病发作”。据资料统计表明，银屑病开始发病于春季者最多，因此，在春季时节，银屑病患者一定要做好春季的养生保健，预防银屑病的复发，为一整年的健康打下基础。

　　  首先，银屑病患者春季养生重在养肝。传统中医理论认为肝属木，与春季相应，生理特性为“喜条达而恶抑郁”，故有“大怒伤肝”之说。肝的生理特点是喜欢舒展、条畅的情绪，而不喜欢抑郁、烦闷。在春季保健重点是保持自己的心情舒畅，努力做到不着急、不生气、不发怒，以保证肝的舒畅条达，就能保持机体内环境的稳定，防止心理疾病的发生。

　　  其次，春季注意天气变化，避免流行感冒。春天气温多变、空气干燥，特别是多风的日子里，人很容易感冒。而风寒感冒不但会引发银屑病，还会诱发银屑病的复发，使正在患病的患者病情加重。所以，银屑病患者一定要加强预防措施，避免引起不必要的病情。

　　  第三，春意注意科学饮食，春季天气干燥，要多补充水分，多食用新鲜瓜果蔬菜，少吃些酸味食品，以防肝气过盛。宜吃甜品食物，以健脾胃之气，如：大枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃，可生吃、做枣粥、枣糕。

　　  第四，春季注意加强运动，宜早睡早起，以适应自然界的生发之气。如慢跑等，适当的运动出汗，促进皮肤新陈代谢，增强机体抵抗力，有利于银屑病情的康复。

　　  第五，勿滥用药物，据统计，有百分之八十左右的银屑病患者都是因为治疗不当而导致病情加重的，因此，银屑病患者若发现病患部位有发病迹象或者病情加重，请及时到正规的专科医院找专业医生进行诊疗。同时，银屑病患者应该加强一下该疾病相关的治疗和预防知识。

　　  银屑病是我们生活中常见的慢性皮肤疾病，不紧影响了患者的美观，而且对患者的日常生活和工作都会产生影响，因此，做好银屑病的春季防复发工作是十分重要的。

　　【温馨提示】文章篇幅有限，关于银屑病的危害，如果您有更多疑问，可点击此处在线咨询。祝各位患者朋友们早日康复。